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「捨ててスッキリ。キレイに暮らす。」
sonicaさんとこで紹介されている2010年の10大ニュース。

今年は前向きな年にしたいなぁ、と思い参加。
1月から5月まで、各項目ができているかを毎月チェックしてきました。

1. 行動(アウトプット):インプットの比率を4:6まで上げました
2. 初対面の人に月1回以上会う機会を設けました
3. 興味あるセミナーにはケチらず参加しました
4. セミナーで学んだこと、必ずひとつは実行しました
5. 月3回以上オーガナイズ(整理整頓)しました
6. 顔を上にあげて歩きました
7. 記念日系を忘れず大事に祝いました(誕生日・結婚記念日) ←今まで忘れてたのかよ!!(笑)
8. 新しい投資商品を1個以上勉強し、挑戦しました
9. 突発事態発生時以外、ブログを週3回以上更新しました
10. リビングを模様替えしました

11. 整理収納アドバイザー2級講座を受講しました
12. 布団カバーを買いました
13.古いPCを新しいものとデータ統合して処分しました
14. 年1回、関東地方から家族で脱出しました
15. リビングの照明を明るくしました(電球または器具変更)


10大ニュースを考えたときに考慮したことは、
「自分が2010年ぜひとも実行したいこと」
「数字や事実に置き換えることができること(明らかに検証できる)」


望ましいことを習慣化できれば嬉しいかも~♪
と考えていました。


ただ、月末レビューをする際に
毎月同じことを繰り返し、振り返っているような・・・
と ちょっぴり疑問も発生。
(意識・記録・反省しないよりはよっぽどマシなんですが)

例えば
1.行動(アウトプット):インプットの比率を4:6まで上げました
6. 顔を上にあげて歩きました
も、数値を検証してはいたものの

この、数値目標を実現することで、何を達成したいのか?
顔を上に上げる回数を増やして何を達成したいのか?


の視点が抜け落ちていて、
何かが足りていないような感じ・・・(汗)


むしろおまけ的に付け加えた11~15の単発目標のほうが
「またひとつ、仕事をやり終えた♪」
と 満足度が高かったのが本音です。


そんな中、4月になり
ライフオーガナイザー1級認定講座を契機に始めた「レバレッジ・オーガナイザー」。
ここには「10年後」「3年後」「1年後」
の目標を書く欄が設けられています。

10年後のなりたい自分から逆算して、
そうなるためには3年後までに何をするのか、1年後までに何をするのかを考える。

1年後の目標を達成するためには、
今月、今週、そして今日は何をすればよいのかを考える。


という形で、長期目標から逆算する方式が採用されています。


すなわち、
「今日やるべきこと」「今週やるべきこと」を
無理なく考え、地道に達成していけば、
1年後の目標に自然と近づくことになる。

毎日の習慣も
1年後、3年後、10年後のなりたい姿に近づくための手段であるならば
なりたい自分になるために頑張ろう♪
と、強い動機付けになるというもの。


レバレッジを1ヶ月ちょい続けてみて、
将来につながっている目標や習慣のほうが
続きやすい
 なぁと実感しました。


できれば長期目標から中期・短期に細かく噛みくだいていくこと、

日常的に改善していきたい習慣でも
「この習慣をつけることで、達成したいことは何?」
とちょっと考えていくことで、

なりたい自分に ぐっと近づけるのかもしれません☆
一緒に頑張りましょう♪


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まずは思考の整理から ~ライフオーガナイザー1級認定講座
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